陳俊良 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊良高雄
ID 133390

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5.1 km | 01:05:45 | 12:55/km

日期: 2017-01-30 18:54 - 地點: 愛河 - 天氣: 涼 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 11'52" / 11'51" / 12'49" / 13'39" / 12'54" / 29'48" /

高雄

陳俊良

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不能跑還能走

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觀看另 1 則留言

蔡孟矩水喔！

2017-01-31 09:36 ·

1 個人推

yulin 俊良大賞景愉快！

2017-01-31 11:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	11'51"	00:23'43"
3	12'49"	00:36'32"
4	13'39"	00:50'11"
5	12'54"	01:03'05"
5.1	30'00"	01:05'46"

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