8.9 km | 00:52:12 | 05:52/km日期: 2017-01-30 12:48 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1071 Cal - 總步數: 8414 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64%
Pace: 06'24" / 05'57" / 05'34" / 05'48" / 05'44" / 05'54" / 05'34" / 06'13" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'09") | 1006 / 1006 | 144 / 103 |
| 2 | | 05'53" (+00'21") | 1004 / 2010 | 164 / 103 |
| 3 | | 05'32" | 1008 / 3019 | 163 / 110 |
| 4 | | 05'46" (+00'14") | 1001 / 4020 | 162 / 106 |
| 5 | | 05'43" (+00'11") | 1006 / 5026 | 167 / 103 |
| 6 | | 05'48" (+00'16") | 1006 / 6033 | 169 / 101 |
| 7 | | 05'34" (+00'02") | 1008 / 7041 | 168 / 106 |
| 8 | | 06'11" (+00'39") | 1005 / 8047 | 160 / 101 |
| 9 | | 05'24" | 875 / 8922 | 150 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.98 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'57" | 00:12'21" |
| 3 | 05'34" | 00:17'55" |
| 4 | 05'48" | 00:23'43" |
| 5 | 05'44" | 00:29'27" |
| 6 | 05'54" | 00:35'21" |
| 7 | 05'34" | 00:40'55" |
| 8 | 06'13" | 00:47'08" |
| 8.9 | 05'47" | 00:52'12" |
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