10.1 km | 00:48:06 | 04:47/km日期: 2017-01-29 08:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 5012 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 200 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 04'21" / 04'41" / 05'03" / 05'22" / 05'00" / 04'57" / 04'51" / 04'56" / 05'03" / 04'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'19" | 1005 / 1005 | 101 / 227 |
| 2 | | 04'38" (+00'19") | 1008 / 2013 | 102 / 210 |
| 3 | | 05'03" (+00'44") | 1008 / 3022 | 101 / 195 |
| 4 | | 05'17" (+00'58") | 1004 / 4026 | 103 / 183 |
| 5 | | 05'02" (+00'43") | 1003 / 5029 | 104 / 189 |
| 6 | | 04'56" (+00'37") | 1001 / 6031 | 103 / 196 |
| 7 | | 04'50" (+00'31") | 1002 / 7033 | 99 / 207 |
| 8 | | 04'56" (+00'37") | 1008 / 8041 | 101 / 199 |
| 9 | | 05'01" (+00'42") | 1004 / 9046 | 102 / 193 |
| 10 | | 04'34" (+00'15") | 1007 / 10053 | 100 / 217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
228.06 km 
MAZUNO wave rider 19 累積 :
512.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'41" | 00:09'02" |
| 3 | 05'03" | 00:14'05" |
| 4 | 05'22" | 00:19'27" |
| 5 | 05'00" | 00:24'27" |
| 6 | 04'57" | 00:29'24" |
| 7 | 04'51" | 00:34'15" |
| 8 | 04'56" | 00:39'11" |
| 9 | 05'03" | 00:44'14" |
| 10 | 04'37" | 00:48'51" |
| 10.0 | 05'07" | 00:49'06" |
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