5.5 km | 01:00:57 | 11:07/km日期: 2017-01-28 06:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 13'04" / 11'27" / 15'23" / 11'20" / 11'09" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'25" (+04'41") | 4 / 1004 |
| 3 | | 11'23" (+00'39") | 1000 / 2004 |
| 4 | | 10'44" | 1000 / 3004 |
| 5 | | 11'20" (+00'36") | 1000 / 4004 |
| 6 | | 10'48" (+00'04") | 1000 / 5004 |
| 7 | | 08'11" | 473 / 5478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 11'27" | 00:24'31" |
| 3 | 15'23" | 00:39'54" |
| 4 | 11'20" | 00:51'14" |
| 5 | 11'09" | 01:02'23" |
| 5.5 | 08'04" | 01:06'15" |
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