4.4 km | 00:32:39 | 07:25/km日期: 2017-01-25 05:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%
Pace: 06'54" / 06'26" / 06'25" / 08'00" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'13" (+05'48") | 401 / 4401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.31 km 
Mizuno 不明 累積 :
88.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'26" | 00:13'20" |
| 3 | 06'25" | 00:19'45" |
| 4 | 08'00" | 00:27'45" |
| 4.4 | 12'12" | 00:32'39" |
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