14.0 km | 01:49:46 | 07:48/km日期: 2017-01-24 08:09 - 地點: 高都會公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 51 - 卡路里: 1146 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 08'14" / 07'44" / 08'10" / 07'33" / 07'25" / 07'36" / 07'44" / 07'33" / 08'02" / 07'48" / 08'09" / 07'21" / 08'09" / 07'30" / 17'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 217.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'44" | 00:15'58" |
| 3 | 08'10" | 00:24'08" |
| 4 | 07'33" | 00:31'41" |
| 5 | 07'25" | 00:39'06" |
| 6 | 07'36" | 00:46'42" |
| 7 | 07'44" | 00:54'26" |
| 8 | 07'33" | 01:01'59" |
| 9 | 08'02" | 01:10'01" |
| 10 | 07'48" | 01:17'49" |
| 11 | 08'09" | 01:25'58" |
| 12 | 07'21" | 01:33'19" |
| 13 | 08'09" | 01:41'28" |
| 14 | 07'30" | 01:48'58" |
| 14.0 | 17'23" | 01:49'46" |
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