6.1 km | 00:36:33 | 05:59/km日期: 2017-01-24 19:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6092 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54%
Pace: 06'42" / 06'05" / 06'09" / 05'52" / 05'40" / 05'26" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'21") | 1008 / 1008 | 160 / 92 |
| 2 | | 06'00" (+00'38") | 1003 / 2012 | 167 / 99 |
| 3 | | 06'07" (+00'45") | 1003 / 3015 | 160 / 101 |
| 4 | | 05'52" (+00'30") | 1004 / 4020 | 168 / 101 |
| 5 | | 05'37" (+00'15") | 1006 / 5027 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'22" | 1001 / 6028 | 174 / 106 |
| 7 | | 06'16" (+00'54") | 95 / 6124 | 171 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
131.76 km 
Mizuno spacer dyna2 累積 :
861.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'05" | 00:12'47" |
| 3 | 06'09" | 00:18'56" |
| 4 | 05'52" | 00:24'48" |
| 5 | 05'40" | 00:30'28" |
| 6 | 05'26" | 00:35'54" |
| 6.1 | 06'47" | 00:36'33" |
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