7.3 km | 00:43:26 | 05:56/km日期: 2017-01-23 19:25 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 冷 - 平均心率: 138 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 59%
Pace: 06'11" / 05'59" / 05'50" / 05'43" / 05'28" / 05'45" / 10'47" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'55") | 306 / 7306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
123.57 km 
ASICS 日版 虎走 (白底黑mark 28.5) 累積 :
605.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'59" | 00:12'10" |
| 3 | 05'50" | 00:18'00" |
| 4 | 05'43" | 00:23'43" |
| 5 | 05'28" | 00:29'11" |
| 6 | 05'45" | 00:34'56" |
| 7 | 10'47" | 00:45'43" |
| 7.3 | 06'24" | 00:47'41" |
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