6.4 km | 01:11:15 | 11:06/km日期: 2017-01-22 15:40 - 平均心率: 111 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
Pace: 10'39" / 12'52" / 08'25" / 10'19" / 12'28" / 13'03" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'39" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" (+04'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'28" (+04'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'02" (+04'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+00'01") | 413 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 12'52" | 00:23'31" |
| 3 | 08'25" | 00:31'56" |
| 4 | 10'19" | 00:42'15" |
| 5 | 12'28" | 00:54'43" |
| 6 | 13'03" | 01:07'46" |
| 6.4 | 08'23" | 01:11'14" |
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