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羅士源
嘉義
ID 76616
52 位追隨者
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羅士源
全馬
|
03:51:18
|
05:28/km
|
第23馬
2017 嘉市Go!國際城市雙潭馬拉松
官方成績
日期
2017-01-22
成績
03:51:18
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:28/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'02")
00:30'02" (+05'22")
00:56'41" (+06'40")
10 km
(00:56'41")
00:26'39" (+01'59")
15 km
(01:24'08")
00:27'27" (+02'47")
00:54'48" (+04'47")
20 km
(01:51'29")
00:27'21" (+02'41")
25 km
(02:16'09")
00:24'40"
00:50'01"
30 km
(02:41'30")
00:25'21" (+00'41")
35 km
(03:06'29")
00:24'59" (+00'19")
00:52'02" (+02'01")
40 km
(03:33'32")
00:27'03" (+02'23")
Finish
(03:51:18)
日期:
2017-01-22 07:01
-
總爬升:
650 m
-
地點:
双潭
-
卡路里:
2101 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
70
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'59"
(06'59")
07'00" (+02'32")
996 / 996
2
06'03"
(13'02")
06'01" (+01'33")
1004 / 2001
3
05'57"
(18'59")
05'54" (+01'26")
1005 / 3007
4
05'33"
(24'32")
05'33" (+01'05")
997 / 4005
5
05'30"
(30'02")
05'31" (+01'03")
996 / 5001
展開計圈分析
6
05'57"
(35'59")
05'57" (+01'29")
998 / 6000
7
05'23"
(41'22")
05'18" (+00'50")
1013 / 7013
8
04'57"
(46'19")
05'01" (+00'33")
985 / 7999
9
05'03"
(51'22")
05'02" (+00'34")
1001 / 9000
10
05'19"
(56'41")
05'15" (+00'47")
1010 / 10011
11
05'33"
(01:02'14")
05'33" (+01'05")
997 / 11008
12
05'44"
(01:07'58")
05'41" (+01'13")
1008 / 12017
13
05'11"
(01:13'09")
05'14" (+00'46")
989 / 13006
14
05'23"
(01:18'32")
05'19" (+00'51")
1010 / 14016
15
05'41"
(01:24'13")
05'40" (+01'12")
1000 / 15017
16
05'41"
(01:29'54")
05'42" (+01'14")
994 / 16012
17
05'43"
(01:35'37")
05'41" (+01'13")
1003 / 17016
18
04'30"
(01:40'07")
04'28"
1006 / 18022
19
05'40"
(01:45'47")
05'39" (+01'11")
1002 / 19024
20
05'47"
(01:51'34")
05'46" (+01'18")
1001 / 20026
21
05'27"
(01:57'01")
05'27" (+00'59")
999 / 21025
22
04'40"
(02:01'41")
04'39" (+00'11")
1002 / 22028
23
04'47"
(02:06'28")
04'45" (+00'17")
1006 / 23035
24
05'11"
(02:11'39")
05'13" (+00'45")
993 / 24028
25
04'40"
(02:16'19")
04'38" (+00'10")
1004 / 25033
26
04'42"
(02:21'01")
04'41" (+00'13")
1001 / 26034
27
05'15"
(02:26'16")
05'11" (+00'43")
1009 / 27044
28
04'49"
(02:31'05")
04'49" (+00'21")
998 / 28043
29
05'39"
(02:36'44")
05'40" (+01'12")
995 / 29039
30
04'58"
(02:41'42")
04'55" (+00'27")
1009 / 30048
31
04'45"
(02:46'27")
04'46" (+00'18")
996 / 31045
32
05'27"
(02:51'54")
05'24" (+00'56")
1007 / 32052
33
04'51"
(02:56'45")
04'52" (+00'24")
993 / 33046
34
04'46"
(03:01'31")
04'45" (+00'17")
1002 / 34049
35
05'13"
(03:06'44")
05'10" (+00'42")
1006 / 35056
36
06'36"
(03:13'20")
06'37" (+02'09")
996 / 36052
37
05'12"
(03:18'32")
05'09" (+00'41")
1008 / 37061
38
05'33"
(03:24'05")
05'30" (+01'02")
1006 / 38067
39
04'55"
(03:29'00")
04'56" (+00'28")
996 / 39064
40
04'53"
(03:33'53")
04'50" (+00'22")
1008 / 40072
41
04'53"
(03:38'46")
04'54" (+00'26")
994 / 41067
42
04'46"
(03:43'32")
04'42" (+00'14")
1011 / 42078
43
07'46"
(03:51'18")
17'45" (+13'17")
437 / 42516
賽前宣言:
讚
1月累積里程 :
129.76 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 7 years ago
菜
,
張同心
和其他
11
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·
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Ann_Lin
恭喜高速完賽!
2017-01-22 11:24 ·
1
個人推
Hsu PoMin
恭喜完賽！
2017-01-22 13:14 ·
1
個人推
張同心
恭喜高速完賽！
2017-01-22 20:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'05"
00:07'05"
2
05'57"
00:13'02"
3
05'57"
00:18'59"
4
05'33"
00:24'32"
5
05'30"
00:30'02"
6
05'57"
00:35'59"
7
05'23"
00:41'22"
8
05'03"
00:46'25"
9
04'57"
00:51'22"
10
05'19"
00:56'41"
11
05'33"
01:02'14"
12
05'38"
01:07'52"
13
05'17"
01:13'09"
14
05'18"
01:18'27"
15
05'41"
01:24'08"
16
05'46"
01:29'54"
17
05'43"
01:35'37"
18
04'26"
01:40'03"
19
05'38"
01:45'41"
20
05'48"
01:51'29"
21
05'27"
01:56'56"
22
04'41"
02:01'37"
23
04'41"
02:06'18"
24
05'16"
02:11'34"
25
04'35"
02:16'09"
26
04'43"
02:20'52"
27
05'15"
02:26'07"
28
04'50"
02:30'57"
29
05'39"
02:36'36"
30
04'54"
02:41'30"
31
04'48"
02:46'18"
32
05'23"
02:51'41"
33
04'52"
02:56'33"
34
04'44"
03:01'17"
35
05'12"
03:06'29"
36
06'38"
03:13'07"
37
05'09"
03:18'16"
38
05'32"
03:23'48"
39
04'56"
03:28'44"
40
04'48"
03:33'32"
41
04'58"
03:38'30"
42
04'37"
03:43'07"
42.4
18'35"
03:51'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
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全馬 | 03:51:18 | 05:28/km | 第23馬
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