8.2 km | 00:42:03 | 05:08/km日期: 2017-01-19 05:14 - 地點: 信義國中 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 6533 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'06" / 05'44" / 04'56" / 04'55" / 04'57" / 04'52" / 04'53" / 04'47" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+01'18") | 406 / 406 | 174 / 96 |
2 | | 06'00" (+01'22") | 402 / 808 | 179 / 92 |
3 | | 05'55" (+01'17") | 401 / 1210 | 179 / 94 |
4 | | 05'43" (+01'05") | 404 / 1615 | 179 / 97 |
5 | | 05'40" (+01'02") | 405 / 2020 | 175 / 100 |
6 | | 05'11" (+00'33") | 400 / 2421 | 158 / 121 |
7 | | 04'54" (+00'16") | 407 / 2828 | 162 / 125 |
8 | | 04'45" (+00'07") | 402 / 3231 | 149 / 140 |
9 | | 04'54" (+00'16") | 407 / 3638 | 148 / 137 |
10 | | 04'50" (+00'12") | 402 / 4041 | 143 / 144 |
11 | | 04'54" (+00'16") | 407 / 4448 | 142 / 143 |
12 | | 04'51" (+00'13") | 401 / 4849 | 140 / 146 |
13 | | 04'54" (+00'16") | 408 / 5258 | 137 / 148 |
14 | | 04'45" (+00'07") | 405 / 5663 | 132 / 158 |
15 | | 04'50" (+00'12") | 410 / 6074 | 143 / 143 |
16 | | 04'50" (+00'12") | 403 / 6477 | 136 / 150 |
17 | | 04'48" (+00'10") | 405 / 6882 | 143 / 145 |
18 | | 04'45" (+00'07") | 410 / 7292 | 144 / 146 |
19 | | 04'43" (+00'05") | 401 / 7694 | 150 / 140 |
20 | | 04'38" | 402 / 8096 | 165 / 130 |
21 | | 04'30" | 173 / 8270 | 153 / 144 |
台北市陳彥捷