Johnson Pao 2017/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Pao 台中
ID 104821

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10.3 km | 01:00:27 | 05:51/km

日期: 2017-01-18 19:35 - 地點: 金母橋團練 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 05'51" / 05'37" / 05'26" / 05'43" / 06'21" / 05'28" / 05'41" / 06'18" / 05'46" / 06'11" / 06'43" /

1月累積里程 : 61.74 km

SKECHER SKECHER 累積 : 1399.7 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 於菌頡和其他 6 人說推

·

吉哥加油

2017-01-18 20:46 ·

1 個人推

Johnson Pao 謝謝

2017-01-18 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'37"	00:11'28"
3	05'26"	00:16'54"
4	05'43"	00:22'37"
5	06'21"	00:28'58"
6	05'28"	00:34'26"
7	05'41"	00:40'07"
8	06'18"	00:46'25"
9	05'46"	00:52'11"
10	06'11"	00:58'22"
10.3	06'43"	01:00'27"

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