4.6 km | 00:47:50 | 10:23/km日期: 2017-01-16 17:39 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 08'32" / 12'40" / 08'23" / 15'24" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+03'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'52" (+04'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'23" (+06'37") | 602 / 4602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
46.35 km 
ASICS GT-2100 累積 :
690.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 12'40" | 00:21'12" |
| 3 | 08'23" | 00:29'35" |
| 4 | 15'24" | 00:44'59" |
| 4.6 | 14'22" | 00:53'39" |
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