10.0 km | 01:03:01 | 06:17/km日期: 2017-01-13 16:16 - 地點: 萬年溪畔 - 平均心率: 155 - 卡路里: 640 Cal - 總步數: 10750 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'52" / 06'22" / 06'26" / 06'28" / 06'23" / 06'28" / 06'17" / 06'21" / 05'38" / 05'43" / 02'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+01'18") | 1006 / 1006 | 169 / 85 |
| 2 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 2006 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'27" (+00'52") | 1007 / 3014 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'24" (+00'49") | 1001 / 4016 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 5016 | 169 / 92 |
| 6 | | 06'29" (+00'54") | 1007 / 6023 | 169 / 91 |
| 7 | | 06'14" (+00'39") | 1007 / 7031 | 172 / 93 |
| 8 | | 06'17" (+00'42") | 1008 / 8039 | 166 / 95 |
| 9 | | 05'35" | 1007 / 9047 | 174 / 102 |
| 10 | | 05'40" (+00'05") | 1008 / 10055 | 172 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
54.22 km 
Under Armour SpeedForm Fortis Vent 累積 :
144.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'22" | 00:13'14" |
| 3 | 06'26" | 00:19'40" |
| 4 | 06'28" | 00:26'08" |
| 5 | 06'23" | 00:32'31" |
| 6 | 06'28" | 00:38'59" |
| 7 | 06'17" | 00:45'16" |
| 8 | 06'21" | 00:51'37" |
| 9 | 05'38" | 00:57'15" |
| 10 | 05'43" | 01:02'58" |
| 10.0 | 02'48" | 01:03'01" |
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