5.2 km | 00:39:22 | 07:37/km日期: 2017-01-09 17:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 49%
Pace: 08'13" / 07'49" / 07'34" / 07'26" / 07'02" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'50") | 166 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'49" | 00:16'02" |
| 3 | 07'34" | 00:23'36" |
| 4 | 07'26" | 00:31'02" |
| 5 | 07'02" | 00:38'04" |
| 5.2 | 07'49" | 00:39'22" |
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