黃可晨 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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5.0 km | 00:29:30 | 05:54/km

日期: 2017-01-09 05:41 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'06" / 05'48" / 05'33" / 00'00" /

早安，與子睿兒子晨跑

1月累積里程 : 309.99 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

劉慶瑞, Dean迪恩和其他 56 人說推

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觀看另 10 則留言

張仁煌身體狀況調整好機會就是您的！

2017-01-09 20:31 ·

2 個人推

哈士吉寬哥精實^_^

2017-01-09 23:22 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'06"	00:12'42"
3	05'48"	00:18'30"
4	05'33"	00:24'03"
5.0	05'43"	00:29'30"

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