7.0 km | 00:41:14 | 05:52/km日期: 2017-01-08 20:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 6366 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'39" / 05'53" / 05'54" / 05'45" / 06'05" / 05'50" / 05'56" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'03") | 1006 / 1006 | 156 / 111 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1003 / 2010 | 156 / 109 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1007 / 3017 | 152 / 111 |
| 4 | | 05'40" | 1001 / 4019 | 155 / 113 |
| 5 | | 06'08" (+00'28") | 1006 / 5025 | 150 / 108 |
| 6 | | 05'50" (+00'10") | 1009 / 6035 | 153 / 111 |
| 7 | | 05'48" (+00'08") | 1009 / 7044 | 154 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.87 km 
美津濃 18代-2 累積 :
1481.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'53" | 00:11'32" |
| 3 | 05'54" | 00:17'26" |
| 4 | 05'45" | 00:23'11" |
| 5 | 06'05" | 00:29'16" |
| 6 | 05'50" | 00:35'06" |
| 7 | 05'56" | 00:41'02" |
| 7.0 | 11'29" | 00:41'14" |
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