MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Alex Alex Alex
台北市
ID 257387
214 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Alex Alex Alex
2000 m
|
00:57:52
|
02:53/100m
日期:
2017-01-07 16:32
-
卡路里:
884 Cal
1月累積里程 :
24.80 km
Android 手動上傳
| 7 years ago
Kenken Lin
,
丁彥伶
和其他
111
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
芳萍
我
2017-01-07 16:41 ·
6
個人推
芳萍
美人渝+小全+Ming+Ina
2017-01-07 16:43 ·
7
個人推
芳萍
超優質特助Eric
2017-01-07 16:44 ·
5
個人推
Eric
Alex哥運動愉快 ^ ^
感謝萍董幫忙佔位 XD
2017-01-07 16:46 ·
5
個人推
key man
謝謝娘娘幫忙佔位⋯獎品去跟葉大哥領飛吻吧!
教練愛游泳去MW的人都知道,游泳完後注意保暖歐!(*¯︶¯*)
2017-01-07 17:14 ·
5
個人推
Jonas Wu
Alex, 晚上好,謝,假日運動愉快
2017-01-07 17:27 ·
1
個人推
Jonas Wu
謝謝一直來你的支持鼓勵喔
2017-01-07 17:28 ·
1
個人推
Angela1414
Alex教練晚安^^
2017-01-07 17:47 ·
3
個人推
evenhigh
游泳愉快;-)
2017-01-07 18:10 ·
Ming Yeh
哦!謝謝娘娘佔座位。
小全你忘了教練開健身房,當然有含泳池啊! 每天運動不用花錢,還可以看正妹,又可以賺錢。
2017-01-07 18:10 ·
5
個人推
smallping
真的開健身房哦?
2017-01-07 18:43 ·
3
個人推
key man
這是我們推論的啦⋯⋯
你想歐⋯那有人整天照3餐健身,游泳,跑步!
然後介紹運動器材的原理,也很細心解說!重點是⋯⋯⋯⋯體格太美了!
讓我都想摸了!
2017-01-07 21:28 ·
8
個人推
芳萍
附議小全的話 ^^
2017-01-07 21:29 ·
6
個人推
人渝🏊♀️🐟
好貼心美麗的芳萍,幫我佔了位子^_^
2017-01-07 21:50 ·
3
個人推
Ina
附議小全話+1(≧∇≦)
2017-01-09 00:01 ·
2
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :