4.8 km | 00:37:55 | 07:58/km日期: 2017-01-06 17:05 - 地點: 鐵花步道 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 11'12" / 08'03" / 06'43" / 06'44" / 06'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'11" (+04'33") | 988 / 988 |
2 | | 08'03" (+01'25") | 1004 / 1993 |
3 | | 06'38" | 1006 / 2999 |
4 | | 06'50" (+00'12") | 1001 / 4000 |
5 | | 07'04" (+00'26") | 737 / 4738 |
阿嘶……
出發前.吃了一顆小蕃茄
貪吃的後果是邊跑邊肚子疼
1月累積里程 : 53.21 km
Android - samsung GT-N7100 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'12" | 00:11'12" |
2 | 08'03" | 00:19'15" |
3 | 06'43" | 00:25'58" |
4 | 06'44" | 00:32'42" |
4.8 | 06'57" | 00:37'55" |