7.1 km | 00:41:00 | 05:48/km日期: 2017-01-05 20:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 6197 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'07" / 05'23" / 05'50" / 05'43" / 07'08" / 05'39" / 05'51" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" | 1003 / 1003 | 157 / 124 |
| 2 | | 05'22" (+00'17") | 1002 / 2005 | 157 / 117 |
| 3 | | 05'48" (+00'43") | 1003 / 3009 | 152 / 113 |
| 4 | | 05'42" (+00'37") | 1001 / 4010 | 150 / 116 |
| 5 | | 07'07" (+02'02") | 1007 / 5018 | 135 / 103 |
| 6 | | 05'35" (+00'30") | 1001 / 6019 | 155 / 114 |
| 7 | | 05'50" (+00'45") | 1001 / 7021 | 154 / 111 |
| 8 | | 05'14" (+00'09") | 60 / 7081 | 154 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.87 km 
美津濃 18代-2 累積 :
1481.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'23" | 00:10'30" |
| 3 | 05'50" | 00:16'20" |
| 4 | 05'43" | 00:22'03" |
| 5 | 07'08" | 00:29'11" |
| 6 | 05'39" | 00:34'50" |
| 7 | 05'51" | 00:40'41" |
| 7.1 | 05'14" | 00:41'00" |
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