10.4 km | 01:12:58 | 07:00/km日期: 2017-01-03 19:58 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 11890 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 07'00" / 07'13" / 06'56" / 06'47" / 07'00" / 07'12" / 07'08" / 07'17" / 07'03" / 06'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'11") | 1004 / 1004 | 162 / 88 |
| 2 | | 07'13" (+00'26") | 1008 / 2012 | 154 / 89 |
| 3 | | 06'51" (+00'04") | 1001 / 3014 | 166 / 87 |
| 4 | | 06'47" | 1007 / 4021 | 166 / 88 |
| 5 | | 06'56" (+00'09") | 1007 / 5029 | 166 / 86 |
| 6 | | 07'10" (+00'23") | 1003 / 6032 | 156 / 89 |
| 7 | | 07'04" (+00'17") | 1009 / 7041 | 166 / 84 |
| 8 | | 07'12" (+00'25") | 1000 / 8042 | 153 / 90 |
| 9 | | 07'03" (+00'16") | 1008 / 9050 | 167 / 84 |
| 10 | | 06'47" | 1003 / 10054 | 167 / 87 |
| 11 | | 06'04" | 408 / 10462 | 170 / 96 |
1月累積里程 :
22.45 km 
MIZUNO WAVE AERO 12 累積 :
1733.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'13" | 00:14'13" |
| 3 | 06'56" | 00:21'09" |
| 4 | 06'47" | 00:27'56" |
| 5 | 07'00" | 00:34'56" |
| 6 | 07'12" | 00:42'08" |
| 7 | 07'08" | 00:49'16" |
| 8 | 07'17" | 00:56'33" |
| 9 | 07'03" | 01:03'36" |
| 10 | 06'49" | 01:10'25" |
| 10.4 | 06'14" | 01:12'58" |
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