chun 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

chun 台中
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5.1 km | 00:39:12 | 07:40/km

日期: 2016-12-31 16:01 - 地點: 體育場 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 53%

Pace: 08'02" / 07'30" / 07'50" / 07'51" / 07'15" / 06'49" /

台中

chun

·

基本訓練

ya~ 第一次破百

12月累積里程 : 100.06 km

Mizuno J1GB168003 累積 : 98.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳麗芳, 艾得咖啡和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

chun 感覺200很遙遠....
我會加油的,謝啦~

2017-01-02 06:10 ·

陳益模早安愉快

2017-01-02 08:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'30"	00:15'32"
3	07'50"	00:23'22"
4	07'51"	00:31'13"
5	07'15"	00:38'28"
5.1	06'49"	00:39'13"

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