6.1 km | 00:36:43 | 06:01/km日期: 2016-12-29 18:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 67%
Pace: 06'18" / 06'05" / 06'04" / 05'55" / 05'59" / 05'51" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 71.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'05" | 00:12'23" |
| 3 | 06'04" | 00:18'27" |
| 4 | 05'55" | 00:24'22" |
| 5 | 05'59" | 00:30'21" |
| 6 | 05'51" | 00:36'12" |
| 6.1 | 05'16" | 00:36'43" |
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