Shaun 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shaun 台中
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7.6 km | 00:55:17 | 07:14/km

日期: 2015-09-22 04:45 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'50" / 07'30" / 07'26" / 07'23" / 07'00" / 07'16" / 07'15" / 07'21" /

9月累積里程 : 99.31 km

New Balance MR20 累積 : 1466.1 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'30"	00:14'20"
3	07'26"	00:21'46"
4	07'23"	00:29'09"
5	07'00"	00:36'09"
6	07'16"	00:43'25"
7	07'15"	00:50'40"
7.6	07'21"	00:55'17"

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