13.2 km | 01:10:39 | 05:20/km日期: 2016-12-23 07:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 749 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 00'01" / 00'01" / 00'01" / 02'18" / 05'14" / 05'08" / 05'12" / 04'56" / 04'59" / 05'00" / 05'04" / 05'07" / 05'14" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 3591 / 3591 |
| 2 | | 05'06" | 9616 / 13208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 245.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'01" | 00:00'02" |
| 3 | 00'01" | 00:00'03" |
| 4 | 02'18" | 00:02'21" |
| 5 | 05'14" | 00:07'35" |
| 6 | 05'08" | 00:12'43" |
| 7 | 05'12" | 00:17'55" |
| 8 | 04'56" | 00:22'51" |
| 9 | 04'59" | 00:27'50" |
| 10 | 05'00" | 00:32'50" |
| 11 | 05'04" | 00:37'54" |
| 12 | 05'07" | 00:43'01" |
| 13 | 05'14" | 00:48'15" |
| 13.2 | 04'52" | 00:49'16" |
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