GT 2016/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

GT 新北市
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GT

10.2 km | 01:14:04 | 07:16/km

日期: 2016-12-18 22:06 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 08'12" / 05'50" / 07'00" / 06'39" / 07'31" / 08'41" / 06'08" / 05'59" / 08'51" / 06'06" / 18'25" /

距離路跑

12月累積里程 : 45.97 km

NIKE Flyknit Lunar One+ 累積 : 1371.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, 阿德和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'50"	00:14'02"
3	07'00"	00:21'02"
4	06'39"	00:27'41"
5	07'31"	00:35'12"
6	08'41"	00:43'53"
7	06'08"	00:50'01"
8	05'59"	00:56'00"
9	08'51"	01:04'51"
10	06'06"	01:10'57"
10.2	18'44"	01:14'05"

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朋友動態

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