愛Mimi🐈在新北🏃🏋 2016/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

愛Mimi🐈在新北🏃🏋 新北市
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愛Mimi🐈在新北🏃🏋

7.1 km | 00:46:52 | 06:37/km

日期: 2016-12-16 19:19 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 06'43" / 05'21" / 06'11" / 06'56" / 06'46" / 07'08" / 06'32" / 15'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'40" (+01'21")

1006 / 1006

2

05'32"

(12'15")

05'19"

1038 / 2045

3

06'32"

(18'47")

06'15" (+00'56")

1044 / 3090

4

06'57"

(25'44")

07'00" (+01'41")

991 / 4081

5

06'50"

(32'34")

06'44" (+01'25")

1012 / 5094

展開計圈分析

新北市

愛Mimi🐈在新北🏃🏋

·

從中山沿南京西走到河邊開始跑
南京西環河邊到新月橋只有7k一點也不遠耶

12月累積里程 : 60.56 km

Android - Sony D2533 上傳 | 7 years ago

謝明峰, fen 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'21"	00:12'04"
3	06'11"	00:18'15"
4	06'56"	00:25'11"
5	06'46"	00:31'57"
6	07'08"	00:39'05"
7	06'32"	00:45'37"
7.1	15'37"	00:46'52"

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