*往會場馬路上遇到柏筠
*出發前排廁所遇到世昌
*團體帳篷區域看到家瑋
*兌換肉粽前遇到怡秀
*找關家拍照前看到妮可培瑩
nina完全沒練就可四小時內玩超半馬 好厲害唷
doreen & amy 好會睡都沒下樓來加油
joy說好的17.5K私補不知道跑去哪了
話說....
就上次2014新竹馬均速PB後大受傷傷到現在也胖到現在(+10KG)
一直練很少,2周前的半馬也是跑得266(2266才對吧)。
所以這全馬以六小時為目標來執行,賽道起點小小故鳴槍後,
大家默默地排隊走路前進,我繞了最外圈才能在4分內出發,
前10K人實在太多,跟周遭的人配速前進,
啦啦隊很密集依舊熱情,在樹林頭夜市左轉左香山行,
在約莫10K左右的的茄苳景觀大道。
宣告著城市馬就到此了,之後的路線是郊區山區園區!!
而本以為景觀大道就是此次的上坡重點區域,
所以一直叮嚀著自己,平路跑很慢下坡跑不快,
至少上坡能慢慢龜上去,不能輕易步兵,當第一道防線破了,
就會步步相連到終點了。
上上下下景觀大道底看到上坡的柴橋路,才想起總有一條路繞回去,
又接連一個上坡路段,柴橋路對向車道的車子滿出來了,陷在被交管的車陣中,
一定很惱人無奈!!
全馬18K左右繞了梁良有樹蔭的青草湖一圈(之前GG接力賽的地方)
,和超半馬會合處是吃烤香腸的店家!!
到快20K處,肚子已經餓了Orz,前期都只有喝水和運動飲料,
有點太晚補充固體食物了,之後的補給站就有吃香蕉和餅乾。
看到20K環北路雙峰路口的7-11差點暈倒,
原來要從這條路回園區,這平常騎機車直上上都很吃力了。
剛剛還以為只有景觀大道有坡而已,嘖!說好的城市馬呢!!
應該睡飽飽去逛巨城吃美食看電影的!
不過心裡滴咕滴咕碎念,還是不想步兵,這陡上咬牙慢慢慢慢慢慢跑,
也超越不少人,包括步兵的5:30配速兔。(這也配太快了吧)
而結束這段路,也就進入園區。
這時看到5:00配速兔,離剛剛的5:30居然1K不到。
這兩團從頭跟到尾的某些人可能會被甩掉吧。
進園區呼吸還可以,但是腳已經有些不舒服,還有脖子和腰也很酸,
一路路 想走路的念頭充斥著 看看時間 有機會5小時回去
而要5小時回去 一定不能走 一走就會走走走走......
只能靠補給站來休息了,站與站之間都得一步步去縮短。
虎頭蛇尾一下。里程數短少一些??
只有堅持沒走(進補給外和交管外),勉強近5小時內,
很痛苦難受的一馬。QQ
還有感謝天氣很幫忙。
過終點就遇到agnes & konan和很會走的小公主,
konan上一場是台北馬耶,原來這幾天都有偷練環北路這一段,
就坐在跑道邊邊跟他們聊天。
><