2.8 km | 00:17:31 | 06:15/km日期: 2016-12-03 06:49 - 地點: 桃園體育場 - 平均心率: 160 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'17" / 06'18" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'43") | 333 / 333 |
| 2 | | 06'06" (+00'09") | 411 / 745 |
| 3 | | 05'57" | 410 / 1156 |
| 4 | | 06'18" (+00'21") | 429 / 1585 |
| 5 | | 06'24" (+00'27") | 399 / 1984 |
| 6 | | 06'11" (+00'14") | 408 / 2393 |
| 7 | | 06'12" (+00'15") | 408 / 2801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.79 km 
Skechers GO run 4 累積 :
986.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'18" | 00:12'35" |
| 2.8 | 06'10" | 00:17'32" |
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