Passat Lee 2016/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Passat Lee 台中
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5.7 km | 00:42:12 | 07:26/km

日期: 2016-12-04 17:13 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 07'01" / 06'46" / 07'14" / 07'34" / 07'44" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

06'53"

1071 / 1071

2

06'51"

(14'14")

06'54" (+00'01")

990 / 2061

3

07'20"

(21'34")

07'17" (+00'24")

1006 / 3068

4

07'32"

(29'06")

07'23" (+00'30")

1020 / 4088

5

08'11"

(37'17")

08'13" (+01'20")

994 / 5083

6

04'55"

(42'12")

07'23" (+00'30")

665 / 5749

12月累積里程 : 54.89 km

NewBalance 690 V3 累積 : 817.7 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'46"	00:13'47"
3	07'14"	00:21'01"
4	07'34"	00:28'35"
5	07'44"	00:36'19"
5.7	08'46"	00:42'12"

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