李佳龍 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

李佳龍高雄
ID 70140

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7.2 km | 00:36:08 | 05:02/km

日期: 2016-12-03 17:43 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'32" / 05'04" / 05'12" / 05'20" / 04'56" / 04'36" / 04'48" / 03'52" /

12月累積里程 : 182.07 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1459.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

葉文凱, Tabo Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'04"	00:10'36"
3	05'12"	00:15'48"
4	05'20"	00:21'08"
5	04'56"	00:26'04"
6	04'36"	00:30'40"
7	04'48"	00:35'28"
7.2	03'52"	00:36'08"

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