跑步快樂人 2016/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

跑步快樂人台北市
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跑步快樂人

5.0 km | 00:45:51 | 09:08/km

日期: 2016-11-29 18:17 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 09'22" / 08'56" / 09'05" / 09'10" / 08'58" / 30'18" /

11月累積里程 : 111.62 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E 累積 : 1460.8 km

XT 上傳 | 7 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	08'56"	00:18'18"
3	09'05"	00:27'23"
4	09'10"	00:36'33"
5	08'58"	00:45'31"
5.0	30'18"	00:45'51"

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