鄭伯 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
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5.9 km | 00:51:36 | 08:41/km

日期: 2016-11-28 05:23 - 地點: 繞圈圈 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 07'52" / 07'36" / 10'08" / 12'20" / 07'08" / 06'56" /

雨停了, 逛幾圈順便吃早餐, 今天吃阿星嬤~

11月累積里程 : 434.02 km

HEROES H0011 累積 : 892.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

sunway, 籃振平和其他 41 人說推

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觀看另 3 則留言

🇹🇼葉志豪🇹🇼 早安啊！

2016-11-28 10:03 ·

1 個人推

黃開基鄭伯午安，週一順心。

2016-11-28 12:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'36"	00:15'28"
3	10'08"	00:25'36"
4	12'20"	00:37'56"
5	07'08"	00:45'04"
5.9	06'56"	00:51'36"

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