4.0 km | 00:27:25 | 06:50/km日期: 2016-11-21 21:25 - 平均心率: 164 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 4784 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'53" / 06'52" / 06'54" / 06'40" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'11") | 1003 / 1003 | 166 / 87 |
| 2 | | 06'49" (+00'09") | 1006 / 2010 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'51" (+00'11") | 1005 / 3015 | 178 / 81 |
| 4 | | 06'40" | 1007 / 4022 | 179 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
46.98 km 
Hyper Racer 極速奔馳者 HEROES-藍 累積 :
280.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'52" | 00:13'45" |
| 3 | 06'54" | 00:20'39" |
| 4 | 06'40" | 00:27'19" |
| 4.0 | 13'53" | 00:27'25" |
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