陳小新 2016/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳小新高雄
ID 117178

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3.6 km | 00:33:36 | 09:14/km

日期: 2016-11-19 15:51 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'47" / 10'05" / 09'47" / 19'25" /

11月累積里程 : 102.18 km

ASICS TARTHERZEAL 4 累積 : 157.3 km

TCX 上傳 | 8 years ago

宋佳霖, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	10'05"	00:18'52"
3	09'47"	00:28'39"
3.6	19'24"	00:41'00"

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