8.9 km | 00:57:32 | 06:26/km日期: 2016-11-13 06:37 - 平均心率: 86 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 1006 - 平均步頻: 17 - 平均步幅: 887 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 03'48" / 03'21" / 03'20" / 03'52" / 10'01" / 12'07" / 06'49" / 04'58" / 08'48" / 00'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
93.16 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5343.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 03'21" | 00:07'09" |
| 3 | 03'20" | 00:10'29" |
| 4 | 03'52" | 00:14'21" |
| 5 | 10'01" | 00:24'22" |
| 6 | 12'07" | 00:36'29" |
| 7 | 06'49" | 00:43'18" |
| 8 | 04'58" | 00:48'16" |
| 9 | 08'48" | 00:57'04" |
| 8.9 | -6'-26" | 00:57'32" |
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