8.2 km | 00:38:50 | 04:45/km日期: 2016-11-16 05:56 - 平均心率: 154 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 7168 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 05'11" / 04'45" / 04'38" / 04'41" / 04'40" / 04'41" / 04'40" / 04'28" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'23") | 2009 / 2009 | 181 / 110 |
| 2 | | 04'39" (+00'04") | 2001 / 4011 | 186 / 115 |
| 3 | | 04'41" (+00'06") | 2000 / 6012 | 186 / 114 |
| 4 | | 04'35" | 2010 / 8022 | 185 / 117 |
| 5 | | 05'30" (+00'55") | 160 / 8183 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
360.58 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 :
2482.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'45" | 00:09'56" |
| 3 | 04'38" | 00:14'34" |
| 4 | 04'41" | 00:19'15" |
| 5 | 04'40" | 00:23'55" |
| 6 | 04'41" | 00:28'36" |
| 7 | 04'40" | 00:33'16" |
| 8 | 04'28" | 00:37'44" |
| 8.2 | 06'51" | 00:38'50" |
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