6.2 km | 00:35:09 | 05:37/km日期: 2016-11-09 17:06 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'37" / 05'53" / 05'48" / 05'46" / 05'31" / 05'43" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'19") | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
302.00 km 
Barefoot 累積 :
25791.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'53" | 00:11'30" |
| 3 | 05'48" | 00:17'18" |
| 4 | 05'46" | 00:23'04" |
| 5 | 05'31" | 00:28'35" |
| 6 | 05'43" | 00:34'18" |
| 6.2 | 05'36" | 00:35'41" |
展開計圈分析
留言 
