maxyu 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

maxyu 台北市
ID 270178

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4.1 km | 00:32:05 | 07:46/km

日期: 2016-11-14 21:18 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'58" / 08'01" / 07'24" / 08'40" / 07'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'56"

989 / 989

2

08'00"

(14'52")

07'56" (+01'00")

1008 / 1997

3

07'31"

(22'23")

07'29" (+00'33")

1002 / 3000

4

08'40"

(31'03")

08'38" (+01'42")

1003 / 4003

5

01'02"

(32'05")

08'38" (+01'42")

119 / 4122

11月累積里程 : 28.74 km

NIKE 型號累積 : 191.0 km

Android - Sony F8132 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	08'01"	00:14'59"
3	07'24"	00:22'23"
4	08'40"	00:31'03"
4.1	07'56"	00:32'05"

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