5.1 km | 00:36:40 | 07:10/km日期: 2016-11-12 17:07 - 地點: 石牌國中操場 - 天氣: 無日頭，涼爽 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 07'18" / 07'09" / 07'17" / 06'54" / 07'15" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'24") | 498 / 498 |
| 2 | | 07'18" (+00'38") | 496 / 995 |
| 3 | | 07'06" (+00'26") | 504 / 1500 |
| 4 | | 07'13" (+00'33") | 496 / 1996 |
| 5 | | 07'23" (+00'43") | 500 / 2496 |
| 6 | | 07'13" (+00'33") | 512 / 3008 |
| 7 | | 07'04" (+00'24") | 503 / 3512 |
| 8 | | 06'40" | 499 / 4012 |
| 9 | | 06'41" (+00'01") | 495 / 4508 |
| 10 | | 07'47" (+01'07") | 504 / 5012 |
| 11 | | 07'24" (+00'44") | 105 / 5118 |
11月累積里程 :
20.76 km 
REEBOK 059503711J81396 累積 :
159.7 kmAndroid - HTC HTC_D820u 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'09" | 00:14'27" |
| 3 | 07'17" | 00:21'44" |
| 4 | 06'54" | 00:28'38" |
| 5 | 07'15" | 00:35'53" |
| 5.1 | 07'07" | 00:36'40" |
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