Hulk 2016/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

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6.4 km | 01:46:47 | 16:44/km

日期: 2016-11-12 09:08 - 總爬升: 270 m - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54%

Pace: 08'21" / 20'44" / 34'52" / 14'57" / 14'15" / 09'32" / 10'50" /

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11月累積里程 : 107.80 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	20'44"	00:29'05"
3	34'52"	01:03'57"
4	14'57"	01:18'54"
5	14'15"	01:33'09"
6	09'32"	01:42'41"
6.4	10'43"	01:46'48"

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