哲源 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

哲源台南
ID 205354

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3.7 km | 00:22:16 | 06:01/km

日期: 2016-11-11 22:28 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'46" / 05'25" / 06'16" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'43" (+00'16")

993 / 993

2

05'30"

(11'11")

05'27"

1008 / 2002

3

06'16"

(17'27")

06'14" (+00'47")

1004 / 3007

4

04'49"

(22'16")

06'52" (+01'25")

700 / 3707

11月累積里程 : 29.86 km

adidas rocket boost 累積 : 323.1 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 8 years ago

青蔡, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'25"	00:11'11"
3	06'16"	00:17'27"
3.7	06'52"	00:22'16"

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