5.5 km | 00:35:09 | 06:21/km日期: 2016-11-02 19:10 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 07'06" / 05'19" / 06'12" / 06'34" / 05'55" / 07'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" (+01'48") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'12" (+00'54") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'34" (+01'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'33" (+02'15") | 535 / 5535 |
11月累積里程 : 241.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 05'19" | 00:12'25" |
3 | 06'12" | 00:18'37" |
4 | 06'34" | 00:25'11" |
5 | 05'55" | 00:31'06" |
5.5 | 07'33" | 00:35'09" |