2.0 km | 00:09:44 | 04:49/km日期: 2016-11-10 05:06 - 地點: 三體 - 天氣: 雨 - 平均心率: 116 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'10" / 04'30" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" | 15 / 2015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
316.34 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide(橘) 累積 :
2053.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'30" | 00:09'40" |
| 2.0 | 04'24" | 00:09'44" |
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