6.0 km | 00:28:18 | 04:42/km日期: 2016-11-09 20:21 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 5482 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 04'30" / 04'26" / 04'25" / 04'44" / 04'55" / 05'11" / 07'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'29" (+00'08") | 1002 / 1002 | 188 / 118 |
2 | | 04'26" (+00'05") | 1009 / 2012 | 195 / 115 |
3 | | 04'21" | 1001 / 3014 | 198 / 115 |
4 | | 04'43" (+00'22") | 1002 / 4016 | 193 / 109 |
5 | | 04'54" (+00'33") | 1000 / 5017 | 195 / 103 |
6 | | 05'11" (+00'50") | 1007 / 6024 | 191 / 100 |
11月累積里程 :
142.04 km MIZUNO WAVE RIDER 19 (J1GC160310) 累積 :
497.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'30" | 00:04'30" |
2 | 04'26" | 00:08'56" |
3 | 04'25" | 00:13'21" |
4 | 04'44" | 00:18'05" |
5 | 04'55" | 00:23'00" |
6 | 05'11" | 00:28'11" |
6.0 | 07'09" | 00:28'18" |