wenwei 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

wenwei 彰化
ID 63111

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3.1 km | 00:20:42 | 06:34/km

日期: 2016-10-20 05:40 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'58" / 06'50" / 06'47" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'57"

1000 / 1000

2

06'45"

(12'43")

06'49" (+00'52")

990 / 1990

3

06'52"

(19'35")

06'46" (+00'49")

1012 / 3003

4

01'07"

(20'42")

08'02" (+02'05")

138 / 3142

10月累積里程 : 3.15 km

adidas resp cush 21m 累積 : 1978.7 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 8 years ago

alan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'50"	00:12'48"
3	06'47"	00:19'35"
3.1	07'26"	00:20'42"

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