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47.7 km | 01:33:16 | 30.7 km/h 日期: 2016-10-15 05:32 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 145 - 踏頻: 77 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
10月累積里程 : 633.76 km Giant TCX 上傳 | 8 years ago
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跑鞋 (6) Hoka ONE Arahi 4 Wide 已使用了 4 年 1 個月 4 天 共跑了 1065.5 km 給 4 星 ASICS TARTHERZEAL 6 已使用了 5 年 5 個月 16 天 共跑了 2468.4 km 給 5 星 UNDER ARMOUR SpeedForm Apollo 2 RF 已使用了 7 年 8 個月 27 天 共跑了 1595.6 km 給 4 星 單車 (2) TREK /19/EMONDA SLR RSL H1 已使用了 4 年 1 個月 23 天 共騎了 18516.7 km SCOTT FOIL RIO EDITION 已使用了 7 年 6 個月 4 天 共騎了 22659.2 km 賽事 (2) 首場馬拉松 : Y2019 日本富士山馬拉松 最佳成績: 全馬 : 04:27:40 半馬 : 01:49:11 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 8172.9 km | 49789.7 km 2024 年 : 1357.4 km | 1869.6 km
朋友 (41) 里程碑 (117) 2024/09/05 恭喜 Benson Shen 獲得 8500 推2024/06/19 恭喜 Benson Shen 獲得 250 留言數 2024/03/03 賀!Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:27:40 2023/12/10 賀!Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:45:50 2023/10/04 恭喜 Benson Shen 獲得 8000 推 2023/09/09 恭喜 Benson Shen 獲得 150 留言數 2023/03/05 Benson Shen 完成了第 10 半馬! - 2023 臺南古都國際半程馬拉松 2023/02/13 恭喜 Benson Shen 獲得 7500 推 2022/07/31 恭喜 Benson Shen 獲得 7000 推 2022/03/06 賀!Benson Shen 破PB - 半馬 | 01:49:11 |
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