bruce_hsu 2016/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

bruce_hsu 新竹
ID 4568

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5.5 km | 00:32:08 | 05:49/km

日期: 2016-10-28 12:16 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'02" / 05'42" / 05'38" / 05'21" / 06'01" / 06'30" /

10月累積里程 : 206.22 km

adidas adizero ace 6 m 累積 : 989.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Lihwa Lee, 阿志(靜心湖午跑班) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'42"	00:11'44"
3	05'38"	00:17'22"
4	05'21"	00:22'43"
5	06'01"	00:28'44"
5.5	06'29"	00:32'08"

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