薇薇 2013/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

薇薇 --
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6.5 km | 00:39:30 | 06:05/km

日期: 2013-09-23 18:53 - 地點: 竹北第二運動場 - 天氣: 熱悶 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'15" / 06'18" / 06'13" / 06'08" / 05'57" / 06'04" / 05'16" /

剛好來附近洽公，跑完繼續加班囧

9月累積里程 : 129.16 km

Android 上傳 | 11 years ago

王子(姐), 何凱云和其他 90 人說推

·

觀看另 1 則留言

vinson 甜甜圈女孩!~~呵呵1

2013-09-23 22:30 ·

1 個人推

劉仁釗本周外木山馬一起加油喔~!^^

2013-09-25 22:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'18"	00:12'33"
3	06'13"	00:18'46"
4	06'08"	00:24'54"
5	05'57"	00:30'51"
6	06'04"	00:36'55"
6.5	05'16"	00:39'30"

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