4.1 km | 00:33:58 | 08:12/km日期: 2016-09-13 06:27 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 4598 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 07'26" / 07'14" / 06'36" / 09'04" / 26'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'11") | 406 / 406 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'19" (+01'03") | 400 / 807 | 172 / 79 |
| 3 | | 07'02" (+00'46") | 406 / 1213 | 173 / 82 |
| 4 | | 06'52" (+00'36") | 407 / 1621 | 172 / 84 |
| 5 | | 07'44" (+01'28") | 407 / 2028 | 168 / 76 |
| 6 | | 06'30" (+00'14") | 405 / 2433 | 173 / 88 |
| 7 | | 06'35" (+00'19") | 409 / 2843 | 173 / 87 |
| 8 | | 06'16" | 403 / 3247 | 172 / 92 |
| 9 | | 07'37" (+01'21") | 401 / 3649 | 106 / 122 |
| 10 | | 12'58" (+06'42") | 404 / 4053 | 19 / 404 |
| 11 | | 21'30" (+15'14") | 139 / 4193 | 89 / 52 |
9月累積里程 : 24.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'14" | 00:14'40" |
| 3 | 06'36" | 00:21'16" |
| 4 | 09'04" | 00:30'20" |
| 4.1 | 26'02" | 00:33'58" |
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